Chủ tịch nước gửi Thư chúc mừng nhân 76 năm Ngày truyền thống Phòng, chống thiên tai   |    Không yêu cầu giáo viên tiểu học, trung học cơ sở hạng I phải có trình độ thạc sĩ   |    Liên đoàn lao động thị xã Duy Tiên công bố quyết định thành lập công đoàn cơ sở Công ty TNHH Chang YI   |    Kiên quyết bảo vệ tính khoa học, tính cách mạng, tính nhân văn trong tư tưởng Hồ Chí Minh   |    Chi đoàn Thanh niên - Hội Phụ nữ Công an thị xã Duy Tiên: Tổ chức các hoạt động chào mừng kỷ niệm 132 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh   |    Thị xã Duy Tiên tham dự Hội nghị giao ban trực tuyến toàn quốc đánh giá 1 năm triển khai thực hiện Kết luận số 01 của Bộ Chính trị   |   

Sitemap  

Tổng quan
Điều kiện tự nhiên
Bản đồ hành chính
Hệ thống tổ chức
Thành tựu phát triển KT-XH
Định hướng phát triển KT-XH
Khu CN, cụm CN-TTCN
Các dự án đầu tư
Làng nghề
Cơ chế chính sách
Sơ đồ hệ thống tổ chức
Lịch sử - Văn hoá
Danh nhân
Phong tục-Tập quán
Lịch sử Đảng bộ thị xã
Ẩm thực
Văn nghệ
Lễ hội
Kinh tế - Chính trị
Văn hoá - Xã hội
An ninh - Quốc phòng
Khoa học - Công nghệ
Tin tức
Trong nước
Quốc tế
Dự báo thời tiết
Văn bản của thị xã
Báo cáo
Văn bản chỉ đạo (giấy mời,công văn,quyết định)
Tài liệu tham khảo
Thông báo đấu giá đất
Đăng nhập PM một cửa điện tử
Tài liệu tập huấn
Quy hoạch sử dụng đất đến năm 2020
TTHC thị xã
Lĩnh vực Công an
Lĩnh vực Giáo dục
Lĩnh vực Nội vụ
Lĩnh vực tài nguyên
Lĩnh vực Xây dựng - Giao thông
Lĩnh vực Nông nghiệp
Lĩnh vực Thanh tra- Tài chính- Văn hóa- Thông tin TT
Lĩnh vực Kế hoạch - đầu tư; Công thương
Lĩnh vực Quân sự- Quốc phòng
Lao động- TB-XH
TTHC cấp xã, phường
Công an
Lao động TBXH
Y tế- Văn hóa và Thanh tra
Tài nguyên MT và Tài chính
Kế hoạch đầu tư
Nội vụ
Nông nghiệp và giao thông VT
Giáo dục ĐT và Công thương
Tư pháp
Quốc phòng Quân sự
Sức khoẻ - Đời sống
Gương người tốt việc tốt
Khuyến học-Khuyến tài
Lịch tiếp công dân
Đẩy mạnh học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh
Văn bản QPPL
Lĩnh vực hộ tịch
Trung ương
Thủ tục Công an và Thanh tra
thủ tục Công thương
Tỉnh
Y tế- Văn hóa- Thanh tra
Công an
Thư viện ảnh
Xin ý kiến góp ý của nhân dân
Lấy ý kiến của cử tri về Đề án sắp xếp các đơn vị hành chính cấp xã, thành lập các phường và thị xã Duy Tiên
Lấy ý kiến của nhân dân về dự thảo Kế hoạch sử dụng đất năm 2020 của huyện Duy Tiên
Lấy ý kiến nhân dân vào dự thảo Báo cáo chính trị Đại hội Đảng bộ thị xã Duy Tiên lần thứ XXIV, nhiệm kỳ 2020-2025
Bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng
Chào mừng các ngày lễ lớn của đất nước
Chào mừng Đại hội Đảng các cấp
Chào mừng Bầu cử QH khóa XV và bầu cử HĐND các cấp nhiệm kỳ 2021-2026
Luật và các văn bản liên quan
Thành lập thị xã Duy Tiên
Cải cách hành chính
LIÊN KẾT WEBSITE
Cơ quan Đảng, Nhà nước
Các Tỉnh, thành phố
Thông tin đại chúng
THỐNG KÊ
Sức khoẻ - Đời sống

11 loại nước thảo dược tốt cho sức khỏe trong mùa đông
Cập nhật lúc: 12/7/2021 10:37:00 AM
Thời tiết lạnh giá ảnh hưởng lớn đến hệ miễn dịch, dễ sinh cảm lạnh và cúm. Một số loại nước uống dưới đây thích hợp trong những ngày giá rét, phòng trị và giảm thiểu một số chứng bệnh trong mùa đông.
 

1. Nước hoắc hương 

Thành phần: Hoắc hương 50g, gừng tươi 15g, đường đỏ 20g. Hoắc hương rửa sạch thái ngắn, gừng tươi rửa sạch thái lát. Cho hoắc hương và gừng tươi vào cùng và đổ 300ml nước, đun sôi 10 phút, lấy nước thuốc, bỏ bã, cho đường đỏ vào khuấy tan, uống nóng.


Công dụng: Phòng trị 
cảm cúm, nhức đầu, buồn nôn, đau mình mẩy, mệt mỏi, kích thích tiêu hóa.

2. Nước gừng tươi đại táo


Thành phần: Gừng tươi 20g thái lát, đại táo 10g bỏ hạt. Tất cả đem hãm trong bình kín, có thể thêm đường theo khẩu vị.


Công dụng: Tán phong hàn, ấm tỳ vị, ích khí. Ngừa cảm lạnh, đau bụng, 
rối loạn tiêu hoá, chân tay lạnh, phòng trị bệnh đường hô hấp...

3. Nước quế chi


Thành phần: Quế chi 10g, bạch thược 10g, gừng tươi 10g, đại táo 5g, đường đỏ 30g. Rửa sạch các vị trên cho vào nồi đổ 500ml nước nấu sôi trong 10 phút, gạn lấy nước cho đường đỏ khuấy tan, uống nóng.


Công dụng: Phòng trị 
cảm phong hàn, đau đầu, sốt, cổ họng có đờm, nôn khan.

 photo-1638583938387
Quế chi, vị thuốc trị ngoại cảm phòng hàn, đau bụng lạnh, nôn khan.


4. Nước bồ công anh, kim ngân

Thành phần: Bồ công anh 15g, kim ngân hoa 10g, sinh khương 5g. Tất cả cho vào bình kín hãm với nước sôi.

Công dụng: Tăng nhiệt lượng cho cơ thể, kích thích tiêu hóa. Phòng trị viêm mũi dị ứng, mày đay, viêm da thời tiết...

5. Nước rau mùi, củ cải, hành tươi

Thành phần: Rau mùi 30g, hành củ tươi 5 củ, củ cải trắng 1 củ. Rau mùi thái ngắn, hành củ thái nhỏ, củ cải thái miếng. Cho tất cả vào nồi, đổ 400ml nước đun sôi trong 10 phút, gạn lấy nước uống nóng.

Công dụng: Giải cảm, giảm ho, trị ngạt mũi, đau đầu.

6. Nước tiểu hồi hương 

Thành phần: Tiểu hồi hương 15g, tán vỡ hãm với nước sôi trong bình kín.

Công dụng: Phòng trị cảm cúm, hoạt huyết, giảm đau trong các chứng viêm khớp, cước khí, tỳ vị hư yếu, lạnh bụng.

7. Nước tía tô

Thành phần: Tô diệp (lá tía tô) 10g, gừng tươi 3g. Hãm với nước sôi nêm đường vừa đủ, dùng trong những ngày giá rét.

Công dụng: Ôn ấm trung tiêu, phòng trị cảm lạnh, nhức đầu, chóng mặt, bụng trướng đau do lạnh, đại tiện lỏng...
 



photo-1638583941632
Nước tía tô ôn ấm trung tiêu, giải cảm, giảm đau đầu


8. Nước nho, chè xanh

Thành phần: Nho tươi 100g, gừng tươi 30g, chè xanh 10g, mật ong 20g. Nho rửa sạch xay nhuyễn vắt lấy nước, gừng tươi rửa sạch, giã nhuyễn vắt lấy nước, chè xanh rửa sạch hãm với nước sôi chắt lấy nước. Sau đó đổ lẫn nước nho, nước gừng, nước chè xanh, mật ong rồi khuấy đều uống lúc nóng.

Công dụng: Phòng trị cảm phong hàn, cơ thể đau nhức, viêm họng, ho.

9. Nước nhân hạt bí đao

Thành phần: Nhân hạt bí đao 20g, đường đỏ 30g. Nhân hạt bí đao rửa sạch giã nát, hãm với 300ml nước sôi rồi chắt lấy nước, thêm đường, uống khi còn nóng.

Công dụng: Nhuận phổi, giảm ho, phòng trị bệnh viêm đường hô hấp.

10. Nước bách táo ngư tinh thảo

Thành phần: Bách hợp 10g, đại táo 5 quả, ngư tinh thảo khô 10 g. Tất cả đem hãm với nước sôi 30 phút.

Công dụng: Nhuận phế, giảm ho tiêu đờm. Phòng trị viêm phế quản, hen phế quản, viêm họng.

11. Nước ngưu tất nhục quế

Thành phần: Ngưu tất 30g, nhục quế 10g, quế chi 10g. Tất cả cho vào bình kín hãm khoảng 30 phút, dùng trong những ngày giá rét.

Công dụng: Phòng trị đau lưng mỏi gối, viêm đa khớp dạng thấp, bệnh cước khí.

 


Nguồn tin: suckhoedoisong.vn


CÁC TIN KHÁC:  In trang này |   Quay lại   | Về đầu trang  
  Những lưu ý để phát hiện sớm và điều trị di chứng hậu COVID-19 (07/03)
  Sau khi tiếp xúc F0 bao lâu thì nên test nhanh COVID-19? (07/03)
  4 bài tập phục hồi cho F0 điều trị tại nhà (02/03)
  Bệnh viện Nhi Trung ương hướng dẫn chăm sóc trẻ F0 tại nhà (02/03)
  Bộ Y tế hướng dẫn F0 cách ly tại nhà tránh lây cho người ở cùng (02/03)
  Cha mẹ cần làm gì khi trẻ mắc COVID-19? (14/02)
  Mùa lạnh, chú ý phòng và xử trí bệnh ho gà ở trẻ nhỏ (03/12)
  Người nhiễm biến thể Omicron có dấu hiệu như thế nào? (30/11)
  Bộ Y tế phê duyệt vaccine phòng COVID-19 của Ấn Độ (10/11)
  Dinh dưỡng cho trẻ trước và sau khi tiêm vaccinne phòng COVID-19 (05/11)
BẢN ĐỒ HÀNH CHÍNH
THĂM DÒ Ý KIẾN - GÓP Ý
Theo bạn giao diện website duytien.gov.vn như thế nào?
TỶ GIÁ

Tổng quan   Lịch sử - Văn hoá   Kinh tế - Chính trị   Văn hoá - Xã hội    An ninh - Quốc phòng   Khoa học - Công nghệ   Tin tức   Văn bản của thị xã   TTHC thị xã   TTHC cấp xã, phường   Sức khoẻ - Đời sống   Gương người tốt việc tốt   Khuyến học-Khuyến tài   Lịch tiếp công dân   Đẩy mạnh học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh   Văn bản QPPL   Thư viện ảnh   Xin ý kiến góp ý của nhân dân   Bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng   Chào mừng các ngày lễ lớn của đất nước   Luật và các văn bản liên quan   Thành lập thị xã Duy Tiên   Cải cách hành chính  
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ỦY BAN NHÂN DÂN THỊ XÃ DUY TIÊN
Giấy phép số 178/GP-TTĐT do UBND tỉnh Hà Nam cấp Ngày 26 tháng 6 năm 2017
Tổng biên tập: Phạm Hồng Thanh
Email: ubnddt@hanam.gov.vn - Điện thoại: 0226 3830 013 - Fax: 0226 3832 280
® Ghi rõ nguồn "DuyTien.gov.vn" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.
© 2009 Bản quyền thuộc về UBND Thị xã Duy Tiên - Tỉnh Hà Nam
Design by VN2C