Tác dụng của tỏi
Tỏi có tác dụng làm tăng tuần hoàn máu, tăng lượng hồng cầu trong máu, giúp sản sinh thêm lượng máu mới trong cơ thể, trị mụn, làm trẻ hóa tế bào, chống lão hoá da mặt, duy trì sức khỏe và sự trẻ trung.
Tác dụng của mật ong
Mật ong chứa nhiều vitamin như vitamin A, E, C và các vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B7, B9) cùng nhiều khoáng chất thiết yếu như đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt pho, ma giê, mangan,… rất tốt cho làn da. Bên cạnh đó các chất chống ô xy hóa trong mật ong giúp tiêu diệt gốc tự do gây ra bởi tia tử ngoại hay quá trình lão hóa của cơ thể, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, hỗ trợ khả năng đàn hồi, giúp trẻ hóa da và khôi phục làn da sạm nắng.
Tỏi ngâm mật ong
Kết hợp tỏi với mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe, chữa được nhiều bệnh mà còn nâng cao hơn hiệu quả chăm sóc lam dep da cho phái đẹp.
Cách ngâm tỏi với mật ong:
- Bước 1: Chuẩn bị tỏi khô và mật ong
- Bước 2: Tỏi bóc vỏ lụa sau đó đập giập
- Bước 3: Tỏi vừa đập giập xong cho vào lọ mật ong theo tỷ lệ cứ 15g tỏi thì ngâm với 100ml mật ong nguyên chất.
Chờ 3 tuần, bạn có thể đem ra sử dụng. Mỗi ngày ăn vài ba tép tỏi trong một bữa, một liệu trình là 2 tháng. Nên giảm ăn các thức ăn giàu đạm như thịt, cá,… cần ăn những thức ăn dễ tiêu mà lại mát. Tránh ăn uống các thứ kích thích như rượu, các loại nước có ga, cà phê, trà đặc,…
>> Bí quyết làm đẹp da
Chúc bạn thực hiện thành công!